对教练来说,最好的应用能规划赛季、写好今晚的训练课,并把它打印出来。AURA Coach 为 15 项运动做到这一点:你只需录入一次球队,它会围绕你的比赛日程把赛季分期,AURA AI 再从精选的、带图示的练习库里写出每一次训练课。每支球队的第一次课免费。
帮教练规划赛季并写好训练课的应用
对教练来说,最好的应用能规划赛季、写好今晚的训练课,并把它打印出来。AURA Coach 为 15 项运动做到这一点:你只需录入一次球队,它会围绕你的比赛日程把赛季分期,AURA AI 再从精选的、带图示的练习库里写出每一次训练课。每支球队的第一次课免费。
挑战
几乎所有教练,尤其是几乎所有志愿教练,都是前一天晚上凭记忆备课。课程重复,负荷无视周末的比赛,年轻队员练着成年人的量,考勤、召集、名单这些文书则散落在一个笔记本和三个聊天群里。
Aura如何帮助
赛季根据你的日程来分期,包含阶段、减量周以及每次训练的负荷,计划跟着联赛走,而不是无视它。你也可以导入自己的分期计划。
AURA AI 从不凭空编练习:它从带图示的精选练习库中挑选,并按年龄段、实际到场的队员和场馆里的器材来筛选。每次训练都能导出为可打印的 PDF。
每个年龄段都有自己的上限(排球的跳跃、手球和棒球的投掷、橄榄球的对抗),确定性的检查会拒绝任何超出上限的生成课程。体重从不被询问,也不会被保存。
召集名单可导出 PDF,或作为消息发到家长群;考勤表带有赛季报告;团队项目和球拍类项目可以做现场技术统计。你指导时,助理可以记录比赛。
如何用 AURA Coach 规划赛季
- 1
选择运动并创建球队
在 15 项运动中选择,然后设置年龄组别、带昵称和出生年份的队员名单,以及训练日和比赛日。
- 2
申报你有什么
勾选你真正拥有的场地和器材。需要你没有的东西的练习,永远不会被推荐。
- 3
生成今晚的训练课
在日历中打开一次训练并生成。取消勾选缺席的人,课程会按实际到场的队员重新构建。想改练习、时间和强度都可以:计划始终是你的。
- 4
打印出来,或在场馆里打开
导出带图示的 PDF,或在 Android 版 AURA Coach 应用里打开,下周的课程即使没有信号也能用。
常见问题
教练最好的应用是什么?
取决于要做的事。球队管理类应用负责日程和聊天,视频平台负责分析。AURA Coach 覆盖的是几乎所有教练都在夜里独自完成的部分:分期的赛季、带练习和图示的每次训练课、考勤、召集名单以及现场比赛数据,涵盖 15 项运动和 13 种语言。
AURA Coach 支持哪些运动?
排球、足球、篮球、手球、橄榄球、棒球、网球、板式网球、匹克球、跑步与田径、游泳、格斗运动(拳击、踢拳、MMA、BJJ)、健身与徒手训练、瑜伽和普拉提。
AURA Coach 的价格是多少?
赛季计划和每支球队的第一次课免费。之后每次课花费相当于 1 美元的 AuraCoins,或者一次性购买 19.99 欧元的 Coach Pass,365 天内可为同一运动的最多三支球队无限次生成课程并使用技术统计。俱乐部可以为所有教练购买一份许可。瑜伽和普拉提则使用每月 2.99 欧元的通行证。记分牌和运动营养指南免费。
适合青少年球队和志愿教练吗?
适合。组别从最小的年龄段开始,例如迷你篮球、迷你橄榄球和 T 球,每个年龄段都有自己的负荷上限。名单只保存昵称和出生年份,从不保存体重。
在场馆没有网络也能用吗?
Android 应用和已安装的网页应用会让下周的训练课离线可用,考勤表会保存在设备上,连接恢复后再发送。生成新的训练课则需要联网。
有 Android 应用吗?
有。AURA Coach 在 Google Play 上是独立的应用,账号、球队和 Coach Pass 与网页版相同。在 iPhone 和电脑上,你可以在浏览器中使用,或把它安装为网页应用。