O melhor app para um treinador programa a temporada, escreve o treino de hoje à noite e imprime. O AURA Coach faz isso para 15 esportes: você cadastra a equipe uma vez, ele periodiza a temporada em torno do seu calendário de jogos, e a AURA AI escreve cada sessão a partir de uma biblioteca de exercícios cuidada, com esquemas. A primeira sessão de cada equipe é grátis.
O app para treinadores que programa a temporada e escreve os treinos
O melhor app para um treinador programa a temporada, escreve o treino de hoje à noite e imprime. O AURA Coach faz isso para 15 esportes: você cadastra a equipe uma vez, ele periodiza a temporada em torno do seu calendário de jogos, e a AURA AI escreve cada sessão a partir de uma biblioteca de exercícios cuidada, com esquemas. A primeira sessão de cada equipe é grátis.
O desafio
Quase todos os treinadores, e praticamente todos os voluntários, preparam o treino na véspera de cabeça. As sessões se repetem, a carga ignora o jogo do fim de semana, os jovens fazem volumes de adultos e a papelada (presenças, convocações, súmulas) vive num caderno e em três grupos de conversa.
Como o Aura ajuda
A temporada é periodizada a partir do seu calendário, com fases, semanas de descarga e uma carga para cada treino, de modo que o plano segue o campeonato em vez de ignorá-lo. Você também pode carregar sua própria periodização.
A AURA AI nunca inventa um exercício: ela escolhe em bibliotecas cuidadas com esquemas, filtradas por faixa etária, pelos atletas realmente presentes e pelo material que o seu ginásio tem. Cada treino é exportado em um PDF para imprimir.
Cada faixa etária tem o seu limite (saltos no vôlei, arremessos no handebol e no beisebol, contato no rúgbi) e uma verificação determinística recusa qualquer sessão gerada que o ultrapasse. O peso corporal nunca é pedido nem guardado.
Convocação em PDF ou como mensagem para o grupo dos pais, lista de presença com relatório da temporada e scout ao vivo nos esportes coletivos e de raquete. Um auxiliar pode registrar o jogo enquanto você treina.
Como programar uma temporada com o AURA Coach
- 1
Escolha o esporte e crie a equipe
Escolha entre 15 esportes e defina a categoria, o elenco com apelidos e anos de nascimento, e seus dias de treino e de jogo.
- 2
Declare o que você tem
Marque o espaço e o material que você realmente tem. Um exercício que exige algo que você não possui nunca é sugerido.
- 3
Gere o treino de hoje à noite
Abra uma sessão no calendário e gere. Desmarque quem faltou e ela é reconstruída para os atletas realmente presentes. Mude exercícios, minutos e intensidade se quiser: o plano continua sendo seu.
- 4
Imprima ou abra no ginásio
Exporte o PDF com os esquemas, ou abra no app Android AURA Coach, que mantém a semana seguinte disponível mesmo sem sinal.
Perguntas frequentes
Qual é o melhor app para treinadores?
Depende do trabalho. Os apps de gestão de equipe cuidam do calendário e do chat, as plataformas de vídeo da análise. O AURA Coach cobre a parte que quase todos os treinadores fazem sozinhos à noite: temporada periodizada, cada treino escrito com exercícios e esquemas, presenças, convocações e estatísticas de jogo ao vivo, para 15 esportes em 13 idiomas.
Quais esportes o AURA Coach suporta?
Vôlei, futebol, basquete, handebol, rúgbi, beisebol, tênis, padel, pickleball, corrida e atletismo, natação, esportes de combate (boxe, kickboxing, MMA, BJJ), fitness e calistenia, ioga e pilates.
Quanto custa o AURA Coach?
O plano da temporada e a primeira sessão de cada equipe são grátis. Depois uma sessão custa 1 USD em AuraCoins, ou um Coach Pass de 19,99 euros, pago uma única vez, cobre sessões e scout ilimitados para até três equipes do mesmo esporte por 365 dias. Os clubes podem comprar uma única licença para todos os seus treinadores. Ioga e Pilates usam, em vez disso, um passe mensal de 2,99 euros. O placar e o guia de nutrição esportiva são grátis.
Serve para equipes de base e treinadores voluntários?
Sim. As categorias começam nas faixas mais novas, como minibasquete, mini-rúgbi e tee-ball, e cada faixa tem o seu limite de carga. O elenco guarda um apelido e um ano de nascimento, nunca o peso corporal.
Funciona sem internet no ginásio?
O app Android e o web app instalado mantêm disponíveis offline os treinos da semana seguinte, e a lista de presença é salva no dispositivo e enviada quando a conexão volta. Para gerar um treino novo é preciso conexão.
Existe um app para Android?
Sim. O AURA Coach está no Google Play como app próprio, com a mesma conta, as mesmas equipes e o mesmo Coach Pass da web. No iPhone e no computador você usa no navegador ou instala como web app.