Aura Future Self transforme l'historique réel de vos habitudes en deux scénarios possibles pour les 1, 3 et 6 prochains mois : votre chemin actuel et un chemin avec un ou deux petits changements. Des fourchettes, pas des prédictions. Simulation gratuite ; chat avec AURA AI dès 1 USD en AuraCoins.
Aura Future Self — simulez deux futurs possibles à partir de vos habitudes
Aura Future Self est une simulation construite à partir de votre propre historique AURA. Elle mesure la régularité de vos habitudes sur les 28 derniers jours et montre deux directions possibles pour les 1, 3 et 6 prochains mois : le chemin actuel si votre rythme continue, et un chemin avec un ou deux ajustements réalistes. Chaque valeur est une fourchette, pas une prédiction.
Pourquoi utiliser Aura Future Self
Voyez côte à côte votre chemin actuel et celui des petits changements, chacun avec une fourchette qui s'élargit à mesure qu'il regarde loin.
Les chiffres viennent des habitudes que vous avez notées. L'humeur et l'énergie enregistrées servent seulement à expliquer des tendances passées. AURA AI écrit les mots, jamais les chiffres.
Choisissez un objectif, l'habitude à changer et le nombre de jours par semaine. La simulation se met à jour aussitôt, gratuitement.
Enregistrez jusqu'à trois simulations et revenez après 30 jours pour comparer ce qui était prévu avec ce qui s'est vraiment passé.
Comment utiliser Aura Future Self
- 1
Suivez vos habitudes 7 jours
Future Self a besoin d'au moins sept jours d'historique. Avant cela, il vous indique combien de jours il reste au lieu de deviner.
- 2
Choisissez un objectif
Régularité, mieux dormir, moins de stress, bouger plus, confiance en soi ou meilleures habitudes. AURA propose la ou les deux habitudes avec le plus de marge pour cet objectif.
- 3
Ajustez les petits changements
Changez l'habitude ou le nombre de jours par semaine. Le graphique et la fourchette se mettent à jour aussitôt, et vous voyez sur quelles tendances repose chaque scénario.
- 4
Enregistrez et revenez
Enregistrez le chemin que vous voulez suivre, puis revenez après 30 jours. Les suggestions suivantes sont calibrées sur ce que vous avez vraiment réussi.
Questions frequentes
Qu'est-ce qu'Aura Future Self ?
Aura Future Self est une simulation qui transforme l'historique réel de vos habitudes en deux scénarios possibles pour les six prochains mois : le chemin sur lequel vous êtes et un chemin avec un ou deux petits changements. Elle montre la régularité sous forme de fourchette, explique les tendances utilisées et vous laisse modifier les hypothèses.
Aura Future Self prédit-il mon avenir ?
Non. Il montre des scénarios fondés sur le comportement, pas des prédictions ni des garanties, et ce n'est pas un avis médical. Il projette uniquement la régularité des habitudes, ce que vos données mesurent vraiment. L'humeur et l'énergie n'apparaissent que comme des tendances observées dans le passé, jamais comme une prévision sur votre santé.
Combien coûte Aura Future Self ?
La simulation, les scénarios, l'éditeur d'hypothèses et le bilan à 30 jours sont gratuits. Parler à votre futur vous avec AURA AI coûte l'équivalent de 1 USD en AuraCoins par message, avec jusqu'à 1 message par jour en formule gratuite et 5 par jour avec Premium.
Pourquoi faut-il attendre 7 jours ?
Avec moins de sept jours d'historique, toute projection serait une supposition. Plutôt que d'afficher une simulation générique, Aura vous indique combien de jours il reste. Avec moins de trois semaines d'historique, les fourchettes sont aussi plus larges.
Mes données restent-elles privées ?
Les simulations enregistrées sont stockées dans votre compte et vous seul pouvez les lire. L'historique du chat reste sur votre appareil ; chaque message est envoyé uniquement pour générer la réponse. Tout est calculé à partir de votre propre journal d'habitudes et n'est jamais montré aux autres utilisateurs.
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