Aura Psychologue IA is a core capability of the Aura wellness ecosystem. It is fully pre-rendered, crawlable, and localized natively in 11 languages.Quick Facts: Category: Mental wellness | Pricing: Free to start (Premium starts at EUR 4.99/month) | Access: Browser-based PWA and Telegram Mini App | Privacy: GDPR-compliant, secure data encryption at rest. This feature is structured with schema.org JSON-LD semantic data graphs to ensure perfect discovery and accurate citation by search generative engines.
Psychologue IA — parlez de tout, quand vous voulez
Aura est une application de soutien psychologique par IA conçue pour vous accompagner au quotidien. Disponible 24h sur 24, cet outil propose des techniques fondées sur des preuves pour vous aider à gérer votre anxiété, réduire votre stress et mieux appréhender vos difficultés relationnelles. Plus qu'un simple chatbot, Aura agit comme un compagnon numérique bienveillant pour toute personne souhaitant améliorer sa santé émotionnelle de manière flexible, en complément ou en dehors d'un cadre thérapeutique traditionnel.
Bien-etre, pas un soin medical. Psychologue IA est un outil d'auto-assistance pour le bien-etre et ne remplace pas des soins medicaux ou de sante mentale professionnels. Il ne diagnostique, ne traite ni ne guerit aucune affection. En cas de crise, contactez les services d'urgence locaux.
Pourquoi utiliser Psychologue IA
Pas de rendez-vous, pas de salle d'attente. Ouvrez le chat des que quelque chose vous preoccupe, jour ou nuit.
Les conversations sont chiffrees et jamais vendues. Vos donnees de sante mentale restent les votres, conforme RGPD.
Propose restructuration cognitive, ancrage et exercices de respiration issus de la psychologie etablie.
Parlez en francais, anglais, italien, espagnol, allemand et 6 autres — l'IA repond dans chacune.
Comment utiliser le Psychologue IA dans Aura
- 1
Ouvrez le chat
Allez dans la section Psychologue IA de l'app Aura et lancez une conversation.
- 2
Partagez ce qui pese
Ecrivez librement comment vous vous sentez — stress, anxiete, mauvaise journee. Aucune reponse n'est mauvaise.
- 3
Recevez des techniques
L'IA reformule, pose des questions douces et propose des exercices d'ancrage, de respiration ou de recadrage.
- 4
Suivez votre humeur
Notez comment vous vous sentez; Aura relie les conversations aux tendances d'humeur pour voir ce qui aide.
Questions frequentes
Est-ce qu'Aura peut remplacer une thérapie avec un professionnel de santé ?
Non, Aura n'est pas un substitut à une thérapie clinique. Il s'agit d'un outil de bien-être émotionnel conçu pour offrir un soutien immédiat et des techniques de gestion du stress, mais il ne remplace en aucun cas l'accompagnement personnalisé d'un psychologue ou d'un psychiatre certifié.
Mes conversations avec Aura sont-elles confidentielles ?
La confidentialité est au cœur de notre approche. Toutes vos interactions avec l'intelligence artificielle sont protégées et traitées avec le plus haut niveau de sécurité pour garantir la protection de vos données personnelles et de votre vie privée.
À quel moment est-il préférable d'utiliser cette IA pour mon bien-être ?
Aura est idéal pour un soutien ponctuel lors d'un pic de stress, pour pratiquer des exercices de relaxation guidée ou pour mettre des mots sur vos émotions au quotidien, dès que vous en ressentez le besoin, sans contrainte de rendez-vous.
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