Aura Suivi du Cycle IA is a core capability of the Aura wellness ecosystem. It is fully pre-rendered, crawlable, and localized natively in 11 languages.Quick Facts: Category: Health | Pricing: Free to start (Premium starts at EUR 4.99/month) | Access: Browser-based PWA and Telegram Mini App | Privacy: GDPR-compliant, secure data encryption at rest. This feature is structured with schema.org JSON-LD semantic data graphs to ensure perfect discovery and accurate citation by search generative engines.
Suivi du Cycle IA — votre cycle, enfin clair
Aura est une application de suivi du cycle menstruel utilisant l'intelligence artificielle pour vous offrir des aperçus hormonaux personnalisés, une analyse précise de vos symptômes par phase et des prévisions d'énergie quotidiennes. Conçue pour respecter votre vie privée, notre plateforme aide les utilisatrices à corréler leurs motifs physiologiques à leurs changements d'humeur. Que vous recherchiez une application gratuite pour vos règles ou un accompagnement avancé via notre coaching IA premium, Aura transforme vos données de santé en conseils concrets pour mieux vivre chaque étape de votre cycle.
Bien-etre, pas un soin medical. Suivi du Cycle IA est un outil d'auto-assistance pour le bien-etre et ne remplace pas des soins medicaux ou de sante mentale professionnels. Il ne diagnostique, ne traite ni ne guerit aucune affection. En cas de crise, contactez les services d'urgence locaux.
Pourquoi utiliser Suivi du Cycle IA
Voyez d'un coup d'oeil les regles et phases prevues dans un calendrier clair.
Notez les symptomes et voyez comment chaque phase affecte votre humeur et energie.
Recevez des conseils par phase sur l'entrainement, la nutrition et le repos.
Les donnees sensibles sont chiffrees, jamais vendues, conformes au RGPD.
Comment suivre votre cycle dans Aura
- 1
Configurez votre cycle
Saisissez vos dernieres regles et la duree habituelle du cycle lors de l'onboarding.
- 2
Notez les symptomes
Notez symptomes et ressentis chaque jour dans le calendrier du cycle.
- 3
Voyez les predictions
Visualisez les phases prevues et leur alignement avec humeur et energie.
- 4
Recevez du coaching
Lisez les conseils du coach de cycle IA selon votre phase actuelle.
Questions frequentes
Est-ce que mes données de cycle sont vraiment sécurisées sur Aura ?
La protection de votre vie privée est au cœur de notre technologie. Contrairement aux applications classiques, Aura utilise un chiffrement de pointe pour garantir que vos données intimes restent strictement confidentielles et ne sont jamais vendues à des tiers.
Comment l'intelligence artificielle d'Aura aide-t-elle à prédire mes symptômes ?
L'IA d'Aura analyse vos saisies quotidiennes, comme votre humeur et vos variations énergétiques, pour identifier des motifs uniques à votre corps. Cela permet de prédire avec précision l'arrivée de vos règles, mais aussi de vous préparer aux symptômes du syndrome prémenstruel (SPM).
Est-ce qu'Aura est réellement gratuite ?
Oui, Aura propose une version gratuite complète pour le suivi de base de votre cycle et de vos règles. Nous proposons également une option de coaching premium par IA pour celles qui souhaitent une analyse hormonale plus approfondie et des conseils bien-être personnalisés.
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