Suivi du Cycle IA — votre cycle, enfin clair

Le Suivi du Cycle IA d'Aura vous aide a comprendre votre cycle menstruel avec des predictions de phases, un journal de symptomes et un coach IA qui relie le cycle a l'humeur et l'energie. Vos donnees de sante reproductive restent privees et chiffrees.

Essayez Suivi du Cycle IA gratuitement Ouvrir dans l'app

Bien-etre, pas un soin medical. Suivi du Cycle IA est un outil d'auto-assistance pour le bien-etre et ne remplace pas des soins medicaux ou de sante mentale professionnels. Il ne diagnostique, ne traite ni ne guerit aucune affection. En cas de crise, contactez les services d'urgence locaux.

Pourquoi utiliser Suivi du Cycle IA

Predictions de phases

Voyez d'un coup d'oeil les regles et phases prevues dans un calendrier clair.

Lien symptomes-humeur

Notez les symptomes et voyez comment chaque phase affecte votre humeur et energie.

Coach de cycle IA

Recevez des conseils par phase sur l'entrainement, la nutrition et le repos.

Prive par conception

Les donnees sensibles sont chiffrees, jamais vendues, conformes au RGPD.

Comment suivre votre cycle dans Aura

1
Configurez votre cycle
Saisissez vos dernieres regles et la duree habituelle du cycle lors de l'onboarding.
2
Notez les symptomes
Notez symptomes et ressentis chaque jour dans le calendrier du cycle.
3
Voyez les predictions
Visualisez les phases prevues et leur alignement avec humeur et energie.
4
Recevez du coaching
Lisez les conseils du coach de cycle IA selon votre phase actuelle.

Questions frequentes

Le suivi du cycle est-il prive?

Oui. Vos donnees de cycle et de sante reproductive sont chiffrees, jamais vendues a des tiers et pleinement conformes au RGPD. Vous pouvez les supprimer quand vous voulez.

Est-ce gratuit?

Oui, le suivi et les predictions du cycle sont gratuits pour commencer. Premium (a partir de 4,99 EUR/mois) debloque le coach de cycle IA plus poussee et les analyses.

Puis-je l'utiliser comme contraception?

Non. Les predictions du cycle d'Aura servent uniquement a la connaissance et au bien-etre et ne doivent pas etre utilisees comme methode contraceptive. Pour des decisions medicales ou contraceptives, consultez un professionnel de sante.