미니 럭비 U6부터 성인, 7인제, 터치 럭비까지 주기화된 15인제 럭비 훈련: 시즌 계획, 경기장 그림이 있는 드릴 라이브러리에서 AURA AI가 작성하는 훈련, 단계적으로 가르치는 태클, 나이에 따른 선수별 접촉 상한, 경기 실시간 스카우팅.
AURA 럭비 코치 — 미니 럭비부터 성인까지 시즌 계획, 단계별 태클 지도, 접촉 횟수 상한
럭비용 AURA Coach는 미니 럭비의 U6과 U8부터 유소년 카테고리를 거쳐 성인, 7인제, 터치 럭비까지 15인제 럭비 지도자의 시즌을 계획하고 훈련을 만듭니다. 팀을 한 번만 등록하면 — 협회(대한럭비협회, World Rugby, RFU, FFR, IRFU 등), 카테고리, 프롭부터 풀백까지 닉네임·등번호·포지션이 있는 명단, 훈련일, 경기일, 시즌 기간 — AURA Coach가 단계, 중주기, 회복 주간이 있는 시즌 전체를 짜고, 훈련마다 부하, 주제(라인 공격, 라인 수비, 럭, 라인아웃, 스크럼, 킥 게임, 회피), 선수별 접촉과 스프린트 상한을 정합니다. AURA AI는 드릴 라이브러리에서만 골라 각 훈련을 쓰며, 모든 드릴에는 경기장 그림, 연령대, 접촉 비용이 있습니다. 결정론적 검증기는 블록 순서, 시간 또는 접촉 상한을 어기는 훈련을 모두 거부합니다. 접촉 부하가 안전 지표입니다. U6과 U8 팀은 태클, 럭, 몰, 접촉이 있는 세트피스를 전혀 받지 않고 태그와 터치 게임을 합니다. U10부터 태클을 단계적으로 가르치며(무릎 꿇고, 다음에 걷는 속도로, 항상 먼저 백과 실드로), 완전한 접촉과 다투는 세트피스는 U14부터 시작합니다. 터치 럭비 팀은 어떤 나이에서도 접촉 드릴을 받지 않습니다. 경기일에는 지도자가 동작마다 한 번 탭으로 경기를 실시간 기록합니다. 계획은 지도자의 것이며 바꾸거나 PDF나 사진에서 가져올 수 있습니다.
왜 럭비용 AURA Coach을 사용하나
연령대마다 한 훈련에서 선수 한 명당 최대 접촉 수와 스프린트 수가 있습니다. 접촉이 있는 드릴군은 가장 어린 연령대와 터치 럭비에서 제외되고, 검증기는 상한을 넘는 훈련을 거부합니다.
태클 드릴은 무릎 꿇은 자세에서 백과 실드를 상대로 걷는 속도로 나아가며, 머리는 항상 볼 캐리어 뒤에 둡니다. 나이 많은 팀에 완전한 접촉을 제안하는 것은 그 다음입니다.
드릴은 트라이 라인, 22 m, 10 m, 5 m, 15 m 라인이 있는 70 x 100 m 경기장에 그려져 있고, 진행 방법과 핵심 포인트를 터치라인 옆에서 바로 쓸 수 있습니다.
CSV로 내보낼 수 있는 출석부, 초대한 보조 코치, 패스·회피·태클·접점 평가, 20 m 스프린트와 Yo-Yo 테스트 같은 필드 테스트, 그리고 라인아웃·스크럼·킥을 포함한 경기 실시간 스카우팅. 체중은 절대 저장하지 않습니다.
AURA Coach로 럭비 시즌을 계획하는 방법
- 1
팀 만들기
럭비, 협회, 카테고리(U6부터 성인, 7인제 또는 터치)를 고르고, 포지션이 있는 명단과 가진 장비(실드, 태클 백, 태그 벨트)를 추가합니다.
- 2
주간과 시즌 설정
훈련일과 경기장 면적, 경기일, 시즌 기간을 추가하면 단계, 중주기, 훈련별 접촉 상한이 정해집니다.
- 3
훈련 만들기
훈련을 열고 결석자를 빼고 생성합니다. AURA AI가 시간과 접촉 상한 안에서 그날의 주제에 맞는 드릴을 고릅니다.
- 4
훈련 마무리
출석을 기록하고 짧은 평가를 씁니다. 다음 훈련은 이를 관찰로 읽어 드릴 선택에는 영향을 줄 수 있지만 접촉 부하에는 절대 영향을 주지 않습니다.
자주 묻는 질문
AURA Coach는 미니 럭비 아이들에게 안전한가요?
U6과 U8 팀은 태클, 럭, 몰, 접촉이 있는 세트피스 드릴을 전혀 받지 않습니다. 이들의 훈련은 패스, 회피, 태그나 터치 게임으로 이루어집니다. 태클은 U10부터 단계적으로 백을 상대로 시작하고, 완전한 접촉과 다투는 세트피스는 U14부터입니다.
어떤 럭비 형식을 지원하나요?
U6, U8, U10, U12, U14, U16, U18, 성인 15인제, 7인제, 터치 럭비입니다. 카테고리가 형식, 경기장 크기, 공 크기, 하프 시간, 접촉과 스프린트 상한을 정합니다. 카테고리별 정확한 규정은 협회마다 다르며 지도자가 계획을 조정할 수 있습니다.
직접 시즌 계획을 쓸 수 있나요?
네. 단계, 중주기 길이, 주간 부하와 주제, 개별 훈련을 바꿀 수 있고, 생성된 훈련은 드릴 단위로 편집할 수 있으며, 계획을 PDF나 사진에서 가져올 수도 있습니다. AURA AI는 그 계획 안에서 각 훈련을 씁니다.
럭비용 AURA Coach에 경기 스카우팅이 있나요?
네. 두 팀 모두 동작마다 한 번 탭입니다. 트라이, 컨버전, 페널티 골, 드롭 골, 실패한 킥은 자동으로 점수가 되고, 라인아웃과 스크럼의 획득·실패, 턴오버, 반칙, 카드도 원하면 선수와 함께 셉니다. 하프별 점수, 라인아웃·스크럼·킥 성공률, 선수 표, PDF 기록지를 받습니다. 터치 럭비에서는 트라이가 1점입니다. 팀마다 첫 경기는 무료이고, 이후 경기당 1 USD 상당의 AuraCoins 또는 Coach Pass에 포함됩니다. 경기 시계, 선발 명단, 교체로 출전 시간, 플러스마이너스, 모든 득점의 시간을 알 수 있고, 경기일에는 심판용 출전 명단도 인쇄할 수 있습니다.
AURA 럭비 코치는 얼마인가요?
새 팀에서 처음 만드는 훈련은 무료입니다. 이후 훈련 한 번에 약 1 USD 상당의 AuraCoins가 들거나, 한 번만 결제하는 19.99유로의 Coach Pass로 최대 세 개 럭비 팀의 훈련을 365일 동안 무제한으로 만들 수 있으며 자동 갱신은 없습니다. 클럽은 5, 12 또는 25명 지도자를 위한 공동 라이선스를 살 수 있습니다.