Aura Aura 互动测试与问卷 is a core capability of the Aura wellness ecosystem. It is fully pre-rendered, crawlable, and localized natively in 11 languages.Quick Facts: Category: Assessment | Pricing: Free to start (Premium starts at EUR 4.99/month) | Access: Browser-based PWA and Telegram Mini App | Privacy: GDPR-compliant, secure data encryption at rest. This feature is structured with schema.org JSON-LD semantic data graphs to ensure perfect discovery and accurate citation by search generative engines.
Aura 免费互动式测试与问卷 — 职业倦怠测试、习惯原型与专注力评估 2026
Aura 互动测试与问卷是一套无需注册的心理与状态自测工具。在3分钟内评估你的职业倦怠风险指数、探索你的习惯原型（战士、架构师、竞争者、锚点），并测算大脑专注度。
为什么使用Aura 互动测试与问卷
无需注册账号或输入个人隐私。结果完全在浏览器本地实时计算。
测评算法源于经过验证的心理学模型（Maslach倦怠量表概念、UCL习惯形成模型）。
实时获取分数图表、专属形象徽章，以及AI心理咨询师的针对性建议。
可将系统推荐的习惯组合或恢复计划直接一键导入免费的Aura App中。
如何使用Aura互动测试
- 1
选择测试
在倦怠风险测试、习惯性格原型或专注力测试中进行选择。
- 2
回答5道题
选择最契合你近期精力与注意力状态的选项。
- 3
查看诊断结果
即刻获取直观诊断、徽章与AI建议。
- 4
同步至Aura
将计划保存至Aura App中，开启每日习惯追踪。
常见问题
Aura的互动测试完全免费吗？
是的，Aura Quiz板块的所有测评在任何浏览器中均100%免费，无任何隐形费用或注册要求。
我的测试数据安全吗？
是的，所有计算均在你的浏览器本地进行，不会保存或上传任何个人答题记录。
职业倦怠风险指数是如何计算的？
它通过5道评估身体与情绪消耗、异化感、睡眠质量与焦虑程度的题目综合计算得出。
我可以将测试结果导入到Aura App中吗？
可以，点击操作按钮即可直接带着系统为你推荐的习惯预设进入Aura App。