Aura Future Self 把你真实的习惯记录变成未来 1、3、6 个月的两种可能情景：你的当前路径，以及加入一两个小改变的路径。显示范围，而不是预测。模拟免费；与 AURA AI 对话每条消息约 1 美元的 AuraCoins 起。
Aura Future Self — 用你自己的习惯模拟两种可能的未来
Aura Future Self 是基于你自己的 AURA 记录构建的习惯模拟。它测量你最近 28 天的习惯坚持度，并展示未来 1、3、6 个月的两个可能方向：如果当前模式持续下去的当前路径，以及加入一两个现实调整的小改变路径。每个数值都是一个范围，而不是预测。
为什么使用Aura Future Self
并排查看当前路径和小改变路径，每条都带有随时间推移逐渐变宽的范围。
数字来自你记录的习惯。你记录的心情和精力只用来解释过去的规律。AURA AI 只写文字，从不写数字。
选择目标、要改变的习惯以及每周几天。模拟会立即免费更新。
最多保存三个模拟，30 天后回来对比预期与实际发生的情况。
如何使用 Aura Future Self
- 1
记录习惯 7 天
Future Self 至少需要七天的记录。在此之前，它会告诉你还差几天，而不是瞎猜。
- 2
选择目标
坚持、睡得更好、减少压力、多运动、自信或更好的习惯。AURA 会为该目标推荐提升空间最大的一两个习惯。
- 3
调整小改变
更换习惯或每周天数，图表和范围会立即更新，你还能看到每个情景基于哪些规律。
- 4
保存并回来查看
保存你想走的路径，30 天后再回来。之后的建议会按你实际做到的程度调整。
常见问题
什么是 Aura Future Self？
Aura Future Self 是一种模拟，它把你真实的习惯记录变成未来六个月的两种可能情景：你正在走的路径，以及加入一两个小改变的路径。它以范围显示坚持度，说明使用了哪些规律，并允许你修改假设。
Aura Future Self 会预测我的未来吗？
不会。它展示的是基于行为的情景，不是预测或保证，也不是医疗建议。它只投射习惯坚持度，也就是你的数据真正衡量的内容。心情和精力只作为过去观察到的规律出现，从不作为对你健康的预测。
Aura Future Self 收费吗？
模拟、情景、假设编辑器和 30 天回顾都是免费的。通过 AURA AI 和未来的自己对话，每条消息相当于 1 美元的 AuraCoins，免费版每天最多 1 条，Premium 每天最多 5 条。
为什么要等 7 天？
如果记录不足七天，任何预测都只是猜测。Aura 不会展示通用模拟，而是告诉你还差几天。记录不足三周时，范围也会更宽。
我的数据是私密的吗？
保存的模拟存放在你的账户下，只有你能查看。聊天记录保留在你的设备上，每条消息仅用于生成回答。所有内容都根据你自己的习惯记录计算，从不向其他用户展示。