Aura Theo dõi Chu kỳ AI is a core capability of the Aura wellness ecosystem. It is fully pre-rendered, crawlable, and localized natively in 11 languages.Quick Facts: Category: Health | Pricing: Free to start (Premium starts at EUR 4.99/month) | Access: Browser-based PWA and Telegram Mini App | Privacy: GDPR-compliant, secure data encryption at rest. This feature is structured with schema.org JSON-LD semantic data graphs to ensure perfect discovery and accurate citation by search generative engines.
Theo dõi Chu kỳ AI — chu kỳ của bạn, được thấu hiểu
Trình theo dõi Chu kỳ AI của Aura giúp bạn hiểu chu kỳ kinh nguyệt với dự đoán giai đoạn, ghi triệu chứng, và một huấn luyện viên AI kết nối chu kỳ với tâm trạng và năng lượng của bạn. Dữ liệu sức khỏe sinh sản của bạn vẫn riêng tư và được mã hóa.
Chăm sóc sức khỏe, không phải y tế. Theo dõi Chu kỳ AI là công cụ tự trợ giúp về sức khỏe và không thay thế cho chăm sóc y tế hoặc sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp. Nó không chẩn đoán, điều trị hay chữa khỏi bất kỳ tình trạng nào. Nếu bạn đang khủng hoảng, hãy liên hệ dịch vụ khẩn cấp tại địa phương.
Vì sao dùng Theo dõi Chu kỳ AI
Thấy kỳ kinh và các giai đoạn chu kỳ dự đoán trong nháy mắt trên lịch rõ ràng.
Ghi triệu chứng và thấy mỗi giai đoạn ảnh hưởng tâm trạng và năng lượng của bạn ra sao.
Nhận mẹo theo giai đoạn về tập luyện, dinh dưỡng và nghỉ ngơi.
Dữ liệu sức khỏe nhạy cảm được mã hóa, không bao giờ bị bán, tuân thủ GDPR.
Cách theo dõi chu kỳ trong Aura
- 1
Thiết lập chu kỳ
Nhập kỳ kinh gần nhất và độ dài chu kỳ thường lệ khi onboarding.
- 2
Ghi triệu chứng
Ghi triệu chứng và cảm giác mỗi ngày trên lịch chu kỳ.
- 3
Xem dự đoán
Xem các giai đoạn dự đoán và cách chúng khớp với tâm trạng và năng lượng.
- 4
Nhận huấn luyện
Đọc mẹo huấn luyện viên chu kỳ AI điều chỉnh theo giai đoạn hiện tại của bạn.
Câu hỏi thường gặp
Trình theo dõi chu kỳ có riêng tư không?
Có. Dữ liệu chu kỳ và sức khỏe sinh sản của bạn được mã hóa khi lưu, không bao giờ bán cho bên thứ ba, và tuân thủ GDPR đầy đủ. Bạn có thể xóa bất cứ lúc nào.
Có miễn phí không?
Có, theo dõi và dự đoán chu kỳ miễn phí để bắt đầu. Premium (từ EUR 4,99/tháng) mở khóa huấn luyện viên chu kỳ AI sâu hơn và phân tích.
Tôi có thể dùng để tránh thai không?
Không. Dự đoán chu kỳ của Aura chỉ để nhận biết và chăm sóc sức khỏe, không được dùng như phương pháp tránh thai. Hãy hỏi chuyên gia y tế cho các quyết định y tế hoặc tránh thai.
Nó có kết nối với tâm trạng của tôi không?
Có. Aura liên kết các giai đoạn chu kỳ với theo dõi tâm trạng và năng lượng để bạn thấy mẫu hình trong suốt cả chu kỳ.
Khám phá thêm tính năng Aura
Bắt đầu với Theo dõi Chu kỳ AI
Không cần thẻ tín dụng. 13 ngôn ngữ. Ưu tiên quyền riêng tư.
Tạo tài khoản miễn phí