Краткий ответ

Периодизированные планы теннисных тренировок, каталог из 500 упражнений с векторными схемами корта, потолок объема подач по возрастным группам, адаптация к покрытию (грунт, хард, трава, зал) и запись матча по очкам у корта с отчетами в PDF.

Sport coachingНачни бесплатно
🎾

AURA Tennis Coach — периодизация на ИИ, упражнения со схемами корта и живая запись матча

AURA Tennis Coach - это полноценный помощник для тренировок и разбора матчей, рассчитанный и на игрока, который занимается сам, и на тренера с группой академии. Профиль настраивается один раз (федерация ITF, FITP, USTA, FFT, RFET или DTB, возрастная категория, рабочая рука, одноручный или двуручный бэкхенд, покрытие из грунта, харда, травы и зала, а также ваши корты по дням), и дальше AURA AI строит периодизацию на весь сезон с потолком объема подач за тренировку, который бережет плечо. В каталоге 500 упражнений: испанская корзина, схемы подача плюс один, розыгрыши с задней линии, выход к сетке и теннисная работа ног, и у каждого своя векторная схема корта, которую можно распечатать в PDF. В день матча AURA Scout ведет запись по очкам прямо у корта: процент первой подачи, виннеры, невынужденные ошибки и длина розыгрышей, либо быстрая сводка после матча.

Зачем использовать AURA Tennis Coach & Scout

Периодизированный сезон, а не список тренировок

От подготовки до пика турниров: выверенные нагрузки и потолки подач, которые не дают перегрузить плечо и локоть.

500 упражнений с векторными схемами

Испанская корзина, тактические схемы, воля, укороченные и работа у стенки, с реальными метровыми координатами, расстановкой и порядком выполнения. Упражнение, которому нужен незаявленный инвентарь, никогда не предлагается.

Адаптация к покрытию

Отдельные тренировки для грунта, харда, травы и зала: скольжение, отскок и смена темпа. Покрытие можно поменять перед любой тренировкой и любым матчем.

Живая запись и самостоятельный разбор

Удобный ввод одной рукой с телефона по очкам или быстрая сводка в конце матча, с выгрузкой в PDF.

Как тренироваться и разбирать матчи с AURA Tennis Coach

  1. 1

    Создайте профиль или группу

    Выберите федерацию, возрастную категорию, покрытие, рабочую руку и стиль игры.

  2. 2

    Задайте неделю и сезон

    Укажите дни тренировок и дни матчей. Движок посчитает микроциклы и лимит подач.

  3. 3

    Сгенерируйте и распечатайте тренировку

    Откройте любой слот в календаре и сгенерируйте прогрессию со схемами корта и техническими указаниями, готовую к выгрузке в PDF.

  4. 4

    Запишите матч вживую или сохраните сводку

    Отмечайте виннеры, ошибки и первые подачи у корта или внесите итоговый счет в сводку.

Частые вопросы

Можно ли пользоваться без тренера?

Да. Режим одиночного игрока сделан именно для этого: упражнения у стенки, схемы для пушки и прогрессии для занятий со спарринг-партнером.

Как контролируется нагрузка на подаче?

В каждой тренировке действует потолок подач по возрастной группе: 20 на красном мяче, 35 на оранжевом, 50 на зеленом, 75 у подростков, 90 у юниоров и 110 у взрослых. Детерминированная проверка отклоняет тренировку сверх лимита до того, как ее увидит тренер. Это планирование нагрузки, а не медицинская рекомендация.

Поддерживаются ли разные покрытия?

Да: грунт, хард, трава и зал. Покрытие можно сменить перед генерацией тренировки или открытием матча, и технические акценты изменятся вместе с ним.

Сколько стоит тренировка или разбор матча?

Первая тренировка и первый матч каждого профиля бесплатны. Дальше - 1 USD в AuraCoins, списывается только при открытии. Сезонный абонемент покрывает один профиль на 365 дней за разовый платеж, без автопродления.

Можно выгрузить в PDF?

Да. И тренировочные листы со схемами корта, и отчеты о матчах мгновенно выгружаются в векторный PDF формата A4.

🎾

Начни с AURA Tennis Coach & Scout

Без карты. 13 языков. Приватность прежде всего.

Создай бесплатный аккаунт