Aura AI 영양사 is a core capability of the Aura wellness ecosystem. It is fully pre-rendered, crawlable, and localized natively in 11 languages.Quick Facts: Category: Nutrition | Pricing: Free to start (Premium starts at EUR 4.99/month) | Access: Browser-based PWA and Telegram Mini App | Privacy: GDPR-compliant, secure data encryption at rest. This feature is structured with schema.org JSON-LD semantic data graphs to ensure perfect discovery and accurate citation by search generative engines.
AI 영양사 — 비용의 일부로 맞춤 식단
Aura의 AI 영양사는 사용자의 신체 데이터와 건강 목표를 정밀 분석하여 최적화된 4주 다이어트 식단표를 제시하는 차세대 맞춤형 영양 관리 솔루션입니다. 고가의 대면 영양 상담 비용을 획기적으로 줄이면서도, 전문적인 수준의 탄단지 계산기 기능을 통해 실시간 영양 균형 분석을 지원합니다. 특히 체중 변화와 신체 데이터를 바탕으로 식단 전략을 자동 최적화하며, 다국어 지원을 통해 누구나 쉽고 간편하게 나만의 건강 관리 루틴을 완성할 수 있도록 돕습니다.
웰니스이며 의료 서비스가 아닙니다. AI 영양사은 웰니스를 위한 자기 돌봄 도구이며 전문적인 의료나 정신 건강 관리를 대체하지 않습니다. 어떤 상태도 진단, 치료, 완치하지 않습니다. 위기 상황에는 현지 응급 서비스에 연락하세요.
왜 AI 영양사을 사용하나
목표, 신체, 활동 수준, 입맛에 맞춘 칼로리, 매크로, 식사.
약 1/10 가격으로 실제 영양사 계획의 깊이를.
당신의 결과, 체중, 변하는 목표에 맞춰 계획이 업데이트됩니다.
체중 감량, 근육 증가, 채식, 비건, 고단백, 알레르기를 지원합니다.
Aura에서 AI 영양사 세션이 진행되는 법
- 1
첫 세션 예약
신체 데이터를 입력하세요. Premium 회원은 첫 세션 무료.
- 2
영양사 박사와 채팅
AI가 가이드 채팅으로 목표와 습관을 수집합니다.
- 3
4주 계획 받기
칼로리, 매크로, 식사를 담은 완전한 4주 식단 계획을 생성합니다.
- 4
진행을 위해 돌아오기
이후 세션에서 업데이트된 체중을 읽고 결과를 비교하며 다음 단계를 조정합니다.
자주 묻는 질문
AI 영양사가 직접 상담해주는 영양사와 다른 점이 무엇인가요?
AI 영양사는 24시간 언제 어디서나 즉각적인 피드백을 제공하며, 인간 영양사 상담 비용 대비 10분의 1 수준으로 경제적인 관리가 가능합니다. 방대한 데이터를 기반으로 실시간 영양 분석과 개인별 맞춤형 피드백을 제공합니다.
매일 식단 기록을 일일이 하기 번거로운데 지속할 수 있을까요?
Aura는 최소한의 정보 입력으로도 정밀한 매크로 추적이 가능하도록 설계되었습니다. 또한 개인의 라이프스타일에 맞춘 4주 식단 플랜을 자동으로 생성해주어 매일 무엇을 먹을지 고민하는 수고를 덜어드립니다.
칼로리뿐만 아니라 영양 균형도 관리해주나요?
네, 단순 칼로리 계산을 넘어 탄수화물, 단백질, 지방의 비율(탄단지)을 실시간으로 추적합니다. 사용자의 체중 변화와 신체 활동량을 반영하여 최적의 영양 전략을 지속적으로 자동 업데이트합니다.