簡潔な回答

チームを一度登録すれば、AURA Coach がシーズン全体を計画します。マクロサイクル、除負荷週、年代別のジャンプ負荷、そして各練習をドリル・コート図・印刷用 PDF まで丸ごと書き出します。 チームロゴをアップロードし、選手ごとの身長と最高到達点を登録し、出欠記録をPDFとCSVで書き出せます。。試合当日はメンバー表と審判用のスターティングオーダー用紙を印刷でき、チームをアシスタントコーチと共有できます

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AURA Coach — あなたのバレーボールのシーズンを、練習ごとに

AURA Coach は Aura アプリの中にあるバレーボールのアシスタントコーチです。チームを一度だけ入力します。協会、年代カテゴリー、名簿、練習日、試合日、体育館に実際にある用具、シーズンの日程。それだけで、最初の練習を組む前にシーズン全体が引かれます。準備期、シーズン前、リーグ前半と後半、冬の中断、移行期。メゾサイクルは三週間積み上げ、四週目で抜きます。各練習には次の試合との位置関係から導かれる 1 から 10 の負荷、ジャンプ数の上限、テーマ、フィジカルブロックが割り当てられます。そのうえで AURA AI が 500 種類の厳選ドリルから各練習を書き起こします。ドリルを創作することはなく、あなたの体育館と年代が実際にできるものだけを選び、決定的なバリデータがブロックの順序・時間・ジャンプ上限を破った練習を却下します。出力は印刷でき、コート図はベクターで描かれます。 名簿には、指導者が壁でメジャーを当てて測る数値、すなわち身長、スパイクの最高到達点、ブロックの最高到達点が入ります。練習を組み立てるときは、その到達点とネットの高さの差を見て、実際に届く目標を選びます。体重は入力も保存もしません。練習後は出欠を記録し、出席、遅刻、公欠、負傷、欠席の5つで管理します。シーズンの集計は印刷できるレポートとして、あるいは事務局向けのCSVとして出力できます。チームロゴはチームページと、すべてのPDFのヘッダーに表示されます。

なぜAURA Coach バレーボールを使うのか

練習の一覧ではなく、本物のシーズン

マクロサイクル、除負荷週を含むメゾサイクル、ミクロサイクルをあなたの日程から算出します。試合前日は調整、翌日は回復。負荷曲線はリーグ戦を無視せず追いかけます。

育成年代の上限は推奨ではなく強制

年代ごとに固有のジャンプ上限と禁止ドリル群があります。U12 の練習は外的負荷なしで 40 回まで、シニアは違います。上限を超えた練習はあなたに届く前に却下されます。

実際にある体育館に合わせて組む

コート、ボール、ボックス、ハードル、チューブ、縄、ウェイトを申告します。持っていない用具が必要なドリルは提案されないので、その晩に実行不可能なものは計画に入りません。

図つきの印刷用シート

各練習は PDF に出力され、ドリルごとのコート図がベクターで入り、各ブロックの実時刻、セットアップ、進め方、量、コーチングポイントが並びます。 アップロードしたチームロゴは、練習計画書、試合レポート、出欠レポートのヘッダーに印刷されます。

試合当日の書類を自宅で印刷

メンバー、集合時刻、会場を書いた招集表と、審判に渡すスターティングオーダー用紙。横向き1枚に同じものを2部印刷し、半分に切って一方を審判、一方をベンチへ。各セット欄にキャプテンと2人のリベロ(L1とL2)の記入欄があります。 同じ招集内容はテキストメッセージとしても出力でき、保護者のグループにそのまま貼れます。

AURA Coach でバレーボールのシーズンを計画する手順

  1. 1

    チームを作る

    協会と年代を選び、ニックネーム・生年・背番号・ポジションで名簿を登録し、所属団体が別のネット高を使うなら変更します。

  2. 2

    週とシーズンを決める

    練習日を開始時刻・時間・使えるスペース(全面、半面、コート外)で登録し、試合日と、準備開始・初戦・中断・最終戦の日付を入れます。

  3. 3

    体育館を申告する

    あるものと数量にチェックを入れます。数量は重要です。ボール 4 個と 20 個では別のドリルになります。

  4. 4

    生成して印刷する

    カレンダーから練習を開いて生成します。今日いない選手のチェックを外せば、実際に来た選手に合わせて組み直されます。PDF を書き出して体育館へ。 練習が終わったら出欠を記録します。レポートは自動で組み上がります。

よくある質問

練習 1 回の費用は?

各チームの最初の 1 回は無料です。以降は 1 回につきアプリ内通貨 AuraCoins で 1 米ドル相当、別案が欲しい場合の再生成 1 回を含みます。シーズン計画、ドリルライブラリ、チームの閲覧は無料です。

対応している協会と年代は?

14 の協会を内蔵し、イタリアの実際のカテゴリーとディビジョンを持つ FIPAV に加え、他国団体には FIVB の国際既定値を使います。カテゴリーが形式、ネット高、リベロとブロックの規則、負荷上限を決めます。

選手が欠けても対応しますか?

します。生成前に欠席者のチェックを外します。練習は実際に体育館にいる人数で組まれ、埋まっていないポジションが列挙され、その人数では成立しないブロックは成立するブロックに時間を譲ります。 練習後には実際に何が起きたかも記録でき、シーズンの出欠はPDFまたはCSVで書き出せます。選手ごとの割合は、公欠と負傷を母数から除いて計算します。

AI が存在しないドリルを作ることは?

ありません。AURA AI は 500 種類の厳選ライブラリからのみ選びます。各ドリルは図、対象年代、用具、ジャンプ数を持ちます。それ以外を参照した練習、ブロック順を壊した練習、ジャンプ上限を超えた練習は決定的な検査で却下され、届きません。

AURA Coach は何か国語ですか?

インターフェースは 13 言語です。ドリルの説明は現在イタリア語と英語で、他の言語では英語が表示されます。

チーム運営を誰かに手伝ってもらえますか?

はい。コードでアシスタントコーチやクラブの人を招待できます。招待された人は試合を開いて記録し、出欠も付けられるので、あなたはコーチングに集中できます。名簿の編集や練習の生成はできず、費用は常にあなたに請求されます。

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