Tracciamento Ciclo AI — il tuo ciclo, finalmente chiaro

Il Tracker Ciclo AI di Aura ti aiuta a capire il ciclo mestruale con previsioni delle fasi, registro dei sintomi e un coach AI che collega il ciclo a umore ed energia. I tuoi dati di salute riproduttiva restano privati e cifrati.

Prova Tracciamento Ciclo AI gratis Apri nell'app

Benessere, non cura medica. Tracciamento Ciclo AI e uno strumento di auto-aiuto per il benessere e non sostituisce cure mediche o psicologiche professionali. Non diagnostica, cura o tratta alcuna patologia. In caso di crisi, contatta i servizi di emergenza locali.

Perche usare Tracciamento Ciclo AI

Previsioni delle fasi

Vedi a colpo d'occhio mestruazioni e fasi del ciclo previste in un calendario chiaro.

Legame sintomi-umore

Registra i sintomi e vedi come ogni fase influisce su umore ed energia.

Coach del ciclo AI

Ricevi consigli per fase su allenamento, nutrizione e riposo.

Privato per design

I dati sensibili sono cifrati, mai venduti, conformi al GDPR.

Come tracciare il ciclo in Aura

1
Configura il ciclo
Inserisci l'ultima mestruazione e la durata tipica del ciclo nell'onboarding.
2
Registra i sintomi
Annota sintomi e sensazioni ogni giorno nel calendario del ciclo.
3
Vedi le previsioni
Visualizza le fasi previste e come si allineano a umore ed energia.
4
Ricevi coaching
Leggi i consigli del coach del ciclo AI calibrati sulla fase attuale.

Domande frequenti

Il tracker del ciclo e privato?

Si. I tuoi dati di ciclo e salute riproduttiva sono cifrati, mai venduti a terzi e pienamente conformi al GDPR. Puoi cancellarli quando vuoi.

E gratis?

Si, tracciamento e previsioni del ciclo sono gratis per iniziare. Premium (da 4,99 EUR/mese) sblocca il coach del ciclo AI piu profondo e le analisi.

Posso usarlo come contraccezione?

No. Le previsioni del ciclo di Aura sono solo per consapevolezza e benessere e non vanno usate come metodo contraccettivo. Per decisioni mediche o contraccettive consulta un professionista sanitario.