Aura Trình theo dõi Tâm trạng AI is a core capability of the Aura wellness ecosystem. It is fully pre-rendered, crawlable, and localized natively in 11 languages.Quick Facts: Category: Mental wellness | Pricing: Free to start (Premium starts at EUR 4.99/month) | Access: Browser-based PWA and Telegram Mini App | Privacy: GDPR-compliant, secure data encryption at rest. This feature is structured with schema.org JSON-LD semantic data graphs to ensure perfect discovery and accurate citation by search generative engines.
Trình theo dõi Tâm trạng AI — hiểu bạn thật sự cảm thấy thế nào
Trình theo dõi Tâm trạng AI của Aura giúp việc ghi tâm trạng và năng lượng mỗi ngày trở nên đơn giản. Xem biểu đồ xu hướng 30 ngày rõ ràng và nhận thông tin AI kết nối cảm giác của bạn với thói quen, giấc ngủ và hoạt động — để bạn nhận ra điều gì nâng đỡ và điều gì rút cạn mình.
Chăm sóc sức khỏe, không phải y tế. Trình theo dõi Tâm trạng AI là công cụ tự trợ giúp về sức khỏe và không thay thế cho chăm sóc y tế hoặc sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp. Nó không chẩn đoán, điều trị hay chữa khỏi bất kỳ tình trạng nào. Nếu bạn đang khủng hoảng, hãy liên hệ dịch vụ khẩn cấp tại địa phương.
Vì sao dùng Trình theo dõi Tâm trạng AI
Chấm điểm tâm trạng và năng lượng trong vài giây, thêm ghi chú hoặc bản ghi âm tùy chọn.
Biểu đồ trực quan hé lộ những mẫu hình bạn không bao giờ nhận ra theo ngày.
Thấy thói quen, giấc ngủ và hoạt động liên kết với tâm trạng ra sao qua thông tin do AI tìm ra.
Dữ liệu cảm xúc của bạn được mã hóa, không bao giờ bị bán, tuân thủ GDPR đầy đủ.
Cách theo dõi tâm trạng trong Aura
- 1
Ghi tâm trạng và năng lượng
Chấm điểm cảm giác trên thang đơn giản, thêm ghi chú nếu muốn.
- 2
Thêm bối cảnh
Tùy chọn ghi một bản nhật ký giọng nói để AI phân tích cảm xúc.
- 3
Xem xu hướng
Mở biểu đồ 30 ngày để thấy mẫu hình tâm trạng và năng lượng của bạn.
- 4
Hành động theo thông tin
Đọc thông tin AI liên kết tâm trạng với thói quen và điều chỉnh thói lệ của bạn.
Câu hỏi thường gặp
Trình theo dõi tâm trạng có miễn phí không?
Có. Ghi tâm trạng và năng lượng hằng ngày cùng biểu đồ xu hướng đều miễn phí. Premium (từ EUR 4,99/tháng) thêm phân tích cảm xúc AI sâu hơn và lịch sử dài hơn.
Nó có chẩn đoán trầm cảm hay lo âu không?
Không. Trình theo dõi tâm trạng của Aura là công cụ tự nhận thức và chăm sóc sức khỏe, không phải thiết bị chẩn đoán hay y tế. Nếu bạn đang vật lộn, hãy hỏi chuyên gia sức khỏe tinh thần đủ chuyên môn.
Dữ liệu tâm trạng của tôi có riêng tư không?
Có. Mọi dữ liệu tâm trạng và nhật ký được mã hóa khi lưu, không bao giờ bị bán, và tuân thủ GDPR đầy đủ. Bạn có thể xóa bất cứ lúc nào.
AI phân tích tâm trạng của tôi thế nào?
Khi bạn thêm một mục nhật ký giọng nói hoặc văn bản, Aura dùng AI để phát hiện cảm xúc và thẻ cảm xúc, rồi liên kết chúng với dữ liệu thói quen và năng lượng của bạn để cho thông tin cá nhân.
Khám phá thêm tính năng Aura
Bắt đầu với Trình theo dõi Tâm trạng AI
Không cần thẻ tín dụng. 13 ngôn ngữ. Ưu tiên quyền riêng tư.
Tạo tài khoản miễn phí