Aura AI食事プランナー is a core capability of the Aura wellness ecosystem. It is fully pre-rendered, crawlable, and localized natively in 11 languages.Quick Facts: Category: Nutrition | Pricing: Free to start (Premium starts at EUR 4.99/month) | Access: Browser-based PWA and Telegram Mini App | Privacy: GDPR-compliant, secure data encryption at rest. This feature is structured with schema.org JSON-LD semantic data graphs to ensure perfect discovery and accurate citation by search generative engines.
AI食事プランナー — あなたの目標に合う栄養
AuraのAI食事プランナーは、あなたの目標、味の好み、食事制限に基づいて個別化された栄養プランを作成します。食べたものを記録し、バランスの取れた食事の提案を受け、目標とエネルギーの変化に合わせてAIにプランを調整させましょう。
なぜAI食事プランナーを使うのか
目標に合わせた食事 — 体重、エネルギー、筋肉 — に好みとアレルギーを加えて。
食事を素早く記録し、栄養が気分とエネルギーにどう結びつくか確認。
目標と結果の変化に合わせてAIが量と提案を調整します。
ベジタリアン、ビーガン、高タンパクなどのパターンに対応。
AuraでAI食事プランナーを使う方法
- 1
目標と好みを設定
目標、ダイエットの種類、避ける食品をAuraに伝えます。
- 2
プランを得る
AIが1日または1週間分のバランスの取れた食事と提案を生成します。
- 3
食事を記録
食べたものを追跡し、時間とともに栄養とエネルギーのパターンを確認。
- 4
適応する
目標、気分、結果が進化するにつれてプランが更新されます。
よくある質問
AI食事プランナーは無料ですか?
はい、基本的な食事計画と食事記録は無料です。Premium(月額4.99 EURから)では、高度な個別化とより深い栄養分析が解放されます。
ビーガンや高タンパクなどのダイエットに対応していますか?
はい。好み — ベジタリアン、ビーガン、高タンパクなど — を設定でき、AIがアレルギーを考慮して計画します。
これは医療や臨床栄養のアドバイスですか?
いいえ。Auraの計画は一般的なウェルネスのためで、医療アドバイスや臨床栄養ではありません。医療上のニーズには栄養士や医師に相談してください。
食事を気分と結びつけられますか?
はい。Auraは食事記録を気分とエネルギーに結びつけ、栄養が気分にどう影響するか確認できます。