🍅 Tecnica del Pomodoro (25 / 5 min)
Timer Pomodoro Online per Concentrazione & Studio
Sprint di lavoro profondo da 25 minuti con pause automatiche. Elimina le distrazioni e costruisci una produttività fluida e costante.
25:00
Focus SprintSessioni Focus Completate:🍅 0
Le 3 Regole d'Oro del Pomodoro
1
Zero Notifiche
Capovolgi il telefono o attiva la modalità Non Disturbare durante i 25 minuti.
2
Pausa Reale
Nei 5 minuti non aprire social: fai respirazione, bevi acqua e riposa gli occhi.
3
Un Solo Task
Definisci un singolo compito chiaro prima di avviare il timer. Il multitasking distrugge il flow.
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Traccia le tue abitudini di studio e lavoro, guadagna AuraCoins per ogni sessione completata e mantieni vivo il tuo streak.
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