Perpustakaan berisi 500 drill bola voli dengan diagram lapangan, kelompok usia, peralatan yang dibutuhkan dan hitungan lompatan yang jujur. Disaring untuk kelompok usiamu dan peralatan gedungmu, bisa dicetak sebagai PDF.
500 drill bola voli, disaring untuk kelompok usia dan gedungmu
Perpustakaan drill AURA Coach memuat 500 drill bola voli, ditulis sebagai kartu kepelatihan dan bukan sekadar judul: tujuan, cara menata lapangan, bagaimana drill berjalan, poin kunci untuk diteriakkan dan variasi untuk dicoba. Setiap drill membawa diagram lapangan yang digambar dalam meter sebenarnya, jadi gambar yang sama muncul di layar dan di lembar cetak. Masing-masing juga menyatakan apa yang dibutuhkan dan berapa biayanya: jumlah pemain minimum, ruang yang diperlukan, peralatan beserta jumlahnya, kelompok usia yang cocok, dan berapa lompatan yang diminta dari seorang pemain. Angka terakhir itulah yang membuat sebuah sesi benar-benar menghormati batas lompatan usia dini alih-alih menebak. Perpustakaan disaring untuk timmu, jadi yang kamu telusuri persis yang boleh dipakai AURA AI malam ini.
Mengapa menggunakan Perpustakaan drill bola voli dengan diagram
Tujuan, penyiapan, jalannya latihan, poin kunci dan variasi untuk tiap drill, jadi kamu tahu apa yang harus dikatakan dan di mana berdiri sebelum pemain datang.
Posisi, pergerakan dan jalur bola digambar di lapangan sungguhan dalam meter. Geometri yang sama memberi makan layar dan PDF, jadi lembar di gedung cocok dengan yang kamu rencanakan.
Jumlah pemain minimum, ruang, peralatan dengan jumlahnya, kelompok usia dan lompatan per pemain. Drill yang malam ini tidak bisa dijalankan tidak pernah disarankan.
Pemanasan, mobilitas, kekuatan, pliometrik, kecepatan, pencegahan cedera, umpan, passing bawah, servis, penerimaan servis, serangan, blok, pertahanan, distribusi, permainan terbatas, permainan penuh, permainan dan pendinginan.
Cara memakai perpustakaan drill bola voli
- 1
Buka perpustakaan dari tim
Daftarnya sudah disaring menurut kelompok usia, jumlah pemain dan peralatan yang kamu daftarkan, jadi semua yang terlihat bisa dijalankan.
- 2
Saring per blok
Persempit ke aktivasi, fisik, teknik analitik, permainan terbatas, permainan penuh atau pendinginan sesuai yang sedang kamu siapkan.
- 3
Buka satu drill
Baca tujuan, penyiapan dan jalannya latihan, lihat diagram lapangan, lalu periksa poin kunci dan variasinya.
- 4
Cetak di dalam sesi
Hasilkan satu latihan dan drill yang terpilih diekspor ke PDF beserta diagramnya, siap dibawa ke gedung.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apakah menelusuri perpustakaan berbiaya?
Tidak. Menelusuri perpustakaan, membaca drill dan melihat diagramnya gratis. Yang memakai AuraCoins hanyalah menghasilkan sesi latihan dan membuka pertandingan untuk dicatat.
Apakah drill-nya cocok untuk tim usia dini?
Setiap drill menyatakan kelompok usia yang cocok, dari yang paling muda sampai senior. Drill dengan beban luar atau tuntutan pliometrik tinggi sama sekali tidak ditawarkan ke kelompok termuda, dan hitungan lompatan dipakai untuk menjaga sesi usia dini tetap di dalam batasnya.
Bagaimana kalau gedungku hampir tanpa peralatan?
Gedung dengan satu lapangan dan sekantong bola tetap bisa menyusun sesi penuh di tiap blok dan tiap kelompok usia. Peralatan menambah pilihan, bukan syarat.
Bisakah drill diekspor ke PDF?
Drill diekspor sebagai bagian lembar sesi latihan, masing-masing dengan diagram lapangan, penyiapan, jalannya latihan dan poin kunci, dalam A4 siap cetak.
Dalam bahasa apa drill ditulis?
Instruksinya saat ini dalam bahasa Italia dan Inggris. Sebelas bahasa antarmuka lainnya menampilkan teks Inggris sampai terjemahannya selesai.
Jelajahi lebih banyak fitur Aura
Mulai dengan Perpustakaan drill bola voli dengan diagram
Tanpa kartu kredit. 13 bahasa. Privasi diutamakan.
Buat akun gratismu