Pelacakan Siklus AI — siklusmu, dipahami

Pelacak Siklus AI Aura membantumu memahami siklus menstruasimu dengan prediksi fase, pencatatan gejala, dan pelatih AI yang menghubungkan siklusmu dengan suasana hati dan energi. Data kesehatan reproduksimu tetap pribadi dan terenkripsi.

Coba Pelacakan Siklus AI gratis Buka di aplikasi

Kesehatan, bukan perawatan medis. Pelacakan Siklus AI adalah alat swadaya untuk kesehatan dan bukan pengganti perawatan medis atau kesehatan mental profesional. Alat ini tidak mendiagnosis, mengobati, atau menyembuhkan kondisi apa pun. Jika kamu dalam krisis, hubungi layanan darurat setempat.

Mengapa menggunakan Pelacakan Siklus AI

Prediksi fase

Lihat prediksi haid dan fase siklus sekilas dalam kalender yang jelas.

Kaitan gejala dan suasana hati

Catat gejala dan lihat bagaimana tiap fase memengaruhi suasana hati dan energimu.

Pelatih siklus AI

Dapatkan tips sadar-fase soal latihan, nutrisi, dan istirahat.

Pribadi sejak desain

Data kesehatan sensitif dienkripsi, tidak pernah dijual, sesuai GDPR.

Cara melacak siklusmu di Aura

1
Atur siklusmu
Masukkan haid terakhir dan panjang siklus tipikalmu saat onboarding.
2
Catat gejala
Rekam gejala dan perasaan tiap hari di kalender siklus.
3
Lihat prediksi
Lihat prediksi fase dan bagaimana selaras dengan suasana hati dan energi.
4
Dapatkan coaching
Baca tips pelatih siklus AI yang disetel untuk fasemu saat ini.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah pelacak siklus pribadi?

Ya. Data siklus dan kesehatan reproduksimu dienkripsi saat disimpan, tidak pernah dijual ke pihak ketiga, dan sepenuhnya sesuai GDPR. Bisa dihapus kapan saja.

Apakah gratis?

Ya, pelacakan dan prediksi siklus gratis untuk memulai. Premium (mulai EUR 4,99/bulan) membuka pelatih siklus AI dan analitik yang lebih dalam.

Bisakah dipakai sebagai kontrasepsi?

Tidak. Prediksi siklus Aura hanya untuk kesadaran dan kesehatan, tidak boleh dipakai sebagai metode kontrasepsi. Konsultasikan ke tenaga kesehatan untuk keputusan medis atau kontrasepsi.