Respiration Biofeedback Guidee
Minuteur de Respiration Interactif Gratuit
Reduit l'anxiete et favorise un sommeil profond en activant le systeme nerveux parasympathique.
Inspirez4sCycle #1
Comment la Respiration Recable votre Systeme Nerveux
Stimule le nerf vague et abaisse le cortisol
Normalise la variabilite de la frequence cardiaque (VFC)
Prepare l'esprit a un sommeil paradoxal profond et reparateur
Dissipe le brouillard mental en moins de 3 minutes
Envie de respiration guidee quotidienne et suivi d'humeur?
Aura inclut des sessions 4-7-8, Box et biofeedback personnalisables liees a vos tendances d'humeur et series d'habitudes.