Aura genere un rapport hebdomadaire de bien-etre avec marque : taux de completion, humeur moyenne, meilleure serie et AuraCoins, en image ou PDF partageable. Reflechissez et restez responsable. Gratuit.
Rapport Hebdomadaire de Bien-etre — votre semaine, resumee et partageable
Chaque lundi, Aura produit un Bilan Hebdomadaire : votre pourcentage de completion d habitudes pour la semaine ecoulee, votre humeur moyenne, votre meilleure serie et les AuraCoins gagnes, presentes dans une carte a l identite Aura exportable en image haute resolution ou en PDF. Il est genere automatiquement sans rien a configurer. La raison pour laquelle un resume hebdomadaire marche mieux que la vue quotidienne est le biais de memoire — on retient les jours les plus recents et les plus intenses et on decrit toute une semaine a partir d eux, si bien qu une semaine avec quatre jours durs et trois bons reste en memoire comme une mauvaise semaine. Un pourcentage de completion corrige cela en un chiffre. L export existe parce qu un releve prive se congédie facilement et qu un releve partageable non : ceux qui publient un resultat hebdomadaire tendent a en produire un autre. Gratuit pour chaque utilisateur, sans etape de configuration et sans limite de semaines generees.
Pourquoi utiliser Rapport Hebdomadaire de Bien-etre
Taux de completion, humeur moyenne, serie la plus longue et pieces gagnees — de quoi voir la forme de la semaine sans relire sept jours d entrees.
La memoire sur-pondere les pires jours. Un pourcentage de completion montre que la semaine gardee comme ratee etait a 71 pour cent.
La carte se rend en haute resolution pour le partage via la feuille de partage native, ou en PDF a garder comme archive.
Il est genere seul a partir de la semaine precedente. Rien a planifier, activer ou penser a lancer.
Comment obtenir votre Rapport Hebdomadaire de Bien-etre
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Suivez pendant la semaine
Notez habitudes et humeur normalement. Le rapport est bati sur ce qui est dans le releve, donc les trous apparaissent comme des trous.
- 2
Ouvrez le rapport du lundi
Le Bilan Hebdomadaire apparait automatiquement en debut de semaine, couvrant les sept jours qui viennent de finir.
- 3
Lisez le taux de completion d abord
C est le chiffre le moins deforme par le ressenti de la semaine, et celui a comparer avec la semaine precedente.
- 4
Exportez ou partagez
Enregistrez-le en image haute resolution ou en PDF, ou partagez-le directement. Publier un resultat hebdomadaire est l un des moyens les plus fiables d en produire un autre.
Questions frequentes
Le rapport hebdomadaire est-il gratuit ?
Oui, il est inclus pour chaque utilisateur sans configuration et sans limite de rapports generes.
Que contient-il ?
Votre pourcentage de completion d habitudes de la semaine, la tendance d humeur moyenne, la serie active la plus longue et le total d AuraCoins gagnes sur les sept jours precedents.
Puis-je l exporter en PDF ?
Oui, en PDF ou en image haute resolution, les deux rendus depuis la meme mise en page a l identite Aura.
Quand est-il genere ?
Automatiquement chaque lundi matin, en resumant la semaine qui vient de finir.
Comment le partager ?
Via le bouton de partage interne, qui utilise la feuille de partage de votre appareil quand le navigateur le permet, ou en telechargeant le fichier pour le publier vous-meme.
Et si je n ai presque rien note cette semaine ?
Le rapport reflete honnetement le releve, donc une semaine eparse donne un faible taux de completion. C est le comportement voulu — un resume qui flatterait une semaine manquee ne vaudrait pas la peine d etre lu.
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