Seguimiento del Ciclo IA — tu ciclo, por fin claro

El Tracker del Ciclo IA de Aura te ayuda a entender tu ciclo menstrual con predicciones de fases, registro de sintomas y un coach IA que conecta el ciclo con animo y energia. Tus datos de salud reproductiva siguen privados y cifrados.

Prueba Seguimiento del Ciclo IA gratis Abrir en la app

Bienestar, no atencion medica. Seguimiento del Ciclo IA es una herramienta de autoayuda para el bienestar y no sustituye la atencion medica o de salud mental profesional. No diagnostica, trata ni cura ninguna afeccion. En caso de crisis, contacta a los servicios de emergencia locales.

Por que usar Seguimiento del Ciclo IA

Predicciones de fases

Ve de un vistazo la regla y las fases previstas en un calendario claro.

Vinculo sintomas-animo

Registra sintomas y ve como cada fase afecta tu animo y energia.

Coach del ciclo IA

Recibe consejos por fase sobre entrenamiento, nutricion y descanso.

Privado por diseno

Los datos sensibles estan cifrados, nunca se venden, conformes al RGPD.

Como seguir tu ciclo en Aura

1
Configura tu ciclo
Introduce tu ultima regla y la duracion habitual del ciclo en el onboarding.
2
Registra sintomas
Anota sintomas y sensaciones cada dia en el calendario del ciclo.
3
Ve las predicciones
Visualiza las fases previstas y como se alinean con animo y energia.
4
Recibe coaching
Lee los consejos del coach del ciclo IA segun tu fase actual.

Preguntas frecuentes

El tracker del ciclo es privado?

Si. Tus datos de ciclo y salud reproductiva estan cifrados, nunca se venden a terceros y cumplen plenamente el RGPD. Puedes borrarlos cuando quieras.

Es gratis?

Si, el seguimiento y las predicciones del ciclo son gratis para empezar. Premium (desde 4,99 EUR/mes) desbloquea el coach del ciclo IA mas profundo y los analisis.

Puedo usarlo como anticonceptivo?

No. Las predicciones del ciclo de Aura son solo para conocimiento y bienestar y no deben usarse como metodo anticonceptivo. Para decisiones medicas o anticonceptivas consulta a un profesional sanitario.