Preparación periodizada de rugby XV desde el sub-6 del rugby infantil hasta sénior, rugby 7 y touch rugby: plan de temporada, entrenamientos escritos por AURA AI a partir de una biblioteca de ejercicios con diagramas de campo, placaje enseñado de forma progresiva, un tope de contactos por jugador según la edad y scouting de partidos en directo.
AURA Rugby Coach — Planes de temporada, placaje progresivo y un tope de contactos del rugby infantil a sénior
AURA Coach para Rugby planifica la temporada y genera los entrenamientos para entrenadores de rugby XV, desde el sub-6 y el sub-8 del rugby infantil, pasando por las categorías de formación, hasta sénior, rugby 7 y touch rugby. Introduces el equipo una vez — federación (FER, World Rugby, RFU, FFR, IRFU y otras), categoría, plantilla con apodos, dorsales y puestos del pilier al zaguero, días de entrenamiento, días de partido y fechas de la temporada — y AURA Coach traza toda la temporada con fases, mesociclos y semanas de descarga y, para cada entrenamiento, una carga, un foco (ataque en línea, defensa en línea, ruck, touch, melé, juego al pie, evasión) y un tope de contactos y sprints por jugador. AURA AI escribe cada sesión eligiendo solo de la biblioteca de ejercicios, cada uno con diagrama de campo, franjas de edad y coste en contactos, y un validador determinista rechaza cualquier sesión que rompa el orden de los bloques, la duración o el tope de contactos. La carga de contacto es la métrica de seguridad: los equipos sub-6 y sub-8 no reciben ningún placaje, ruck, maul ni fase estática con contacto y juegan a tag y a toque; desde el sub-10 el placaje se enseña de forma progresiva (de rodillas, luego al paso, siempre primero sobre sacos y escudos), mientras que el contacto pleno y las fases estáticas disputadas empiezan solo en la categoría sub-14; y los equipos de touch rugby nunca reciben un ejercicio de contacto, a ninguna edad. El día de partido el entrenador codifica el encuentro en directo con un toque por acción. El plan sigue siendo del entrenador y se puede sustituir o importar desde un PDF o una foto.
Por que usar AURA Coach para Rugby
Cada franja de edad tiene un máximo de contactos y sprints por jugador y sesión. Las familias de ejercicios con contacto se excluyen para las franjas más jóvenes y para el touch rugby, y el validador rechaza cualquier sesión por encima del tope.
Los ejercicios de placaje van de rodillas al paso sobre sacos y escudos, con la cabeza siempre detrás del portador, antes de que a los equipos mayores se les proponga cualquier contacto pleno.
Los ejercicios están dibujados en un campo de 70 x 100 m con líneas de ensayo, 22 m, 10 m y líneas de 5 y 15 m, con organización, desarrollo y puntos clave listos para el borde del campo.
Registro de asistencia con exportación CSV, ayudantes invitados al equipo, valoraciones de pase, evasión, placaje y punto de encuentro, tests de campo como el sprint de 20 m y el Yo-Yo test, y scouting en directo con touch, melé y patadas a palos. El peso corporal nunca se guarda.
Cómo planificar una temporada de rugby con AURA Coach
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Crea el equipo
Elige rugby, la federación y la categoría (del sub-6 a sénior, rugby 7 o touch), añade la plantilla con los puestos y el material que tienes: escudos, sacos de placaje, cinturones con tags.
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Configura semana y temporada
Añade los días de entrenamiento y el espacio de campo, los días de partido y las fechas de la temporada: de ahí salen las fases, los mesociclos y el tope de contactos de cada sesión.
- 3
Genera el entrenamiento
Abre una sesión, quita a quien falta y genera: AURA AI elige los ejercicios para el foco del día dentro del tiempo y del tope de contactos.
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Cierra la sesión
Pasa lista y escribe una breve valoración: la siguiente sesión la lee como una observación que puede orientar la elección de los ejercicios pero nunca la carga de contacto.
Preguntas frecuentes
¿Es AURA Coach seguro para los niños del rugby infantil?
Los equipos sub-6 y sub-8 no reciben ningún ejercicio de placaje, ruck, maul ni fase estática con contacto: sus entrenamientos son de pase, evasión y juegos de tag o de toque. El placaje entra desde el sub-10, de forma progresiva y sobre sacos, y el contacto pleno y las fases estáticas disputadas solo desde el sub-14.
¿Qué formatos de rugby se admiten?
Sub-6, sub-8, sub-10, sub-12, sub-14, sub-16, sub-18, sénior XV, rugby 7 y touch rugby. La categoría decide el formato, las medidas del campo, la talla del balón, la duración de las partes y los topes de contactos y sprints. Las reglas exactas por categoría cambian de una federación a otra y el entrenador puede adaptar el plan.
¿Puedo escribir mi propio plan de temporada?
Sí. Fases, duración de los mesociclos, carga y foco semanales y sesiones sueltas se pueden sustituir, cada entrenamiento generado se puede editar ejercicio por ejercicio y un plan se puede importar desde un PDF o una foto. AURA AI escribe cada sesión dentro de ese plan.
¿AURA Coach para Rugby incluye scouting de partidos?
Sí. Un toque por acción para cualquiera de los dos equipos: ensayos, transformaciones, golpes de castigo, drops y patadas falladas se suman solos al marcador, y se cuentan touches y melés ganadas o perdidas, balones robados, golpes concedidos y tarjetas, si quieres con el jugador. Obtienes el marcador por parte, los porcentajes de touch, melé y patadas, la tabla de jugadores y un acta en PDF. En touch rugby el ensayo vale un punto. El primer partido de cada equipo es gratis, después 1 USD en AuraCoins por partido o incluido en el Coach Pass. El reloj, la alineación y los cambios dan los minutos jugados, el más/menos y el minuto de cada tanto, y el día de partido también imprime la hoja para el árbitro.
¿Cuánto cuesta AURA Rugby Coach?
El primer entrenamiento generado para un equipo nuevo es gratis. Después una sesión cuesta AuraCoins por unos 1 USD, o un Coach Pass de 19,99 euros, pagado una vez, cubre entrenamientos ilimitados para hasta tres equipos de rugby durante 365 días sin renovación automática. Los clubes pueden comprar una licencia única para 5, 12 o 25 entrenadores.