Aura erstellt einen gebrandeten wochentlichen Wellness-Bericht: Abschlussrate, Stimmungsdurchschnitt, beste Serie und AuraCoins, als teilbares Bild oder PDF. Reflektiere und bleib verantwortlich. Kostenlos.
Wochentlicher Wellness-Bericht — deine Woche, zusammengefasst und teilbar
Jeden Montag erzeugt Aura einen Wochenruckblick: deine Gewohnheits-Abschlussrate fur die gerade beendete Woche, deine Durchschnittsstimmung, deine beste Serie und die verdienten AuraCoins, aufbereitet in einer Markenkarte, die du als hochauflosendes Bild oder PDF exportieren kannst. Er wird automatisch erzeugt, ganz ohne Einrichtung. Warum eine Wochenubersicht besser funktioniert als die Tagesansicht, ist Erinnerungsverzerrung — Menschen erinnern die jungsten und intensivsten Tage und beschreiben davon eine ganze Woche, weshalb eine Woche mit vier schweren und drei guten Tagen als schlechte Woche in Erinnerung bleibt. Eine Abschlussrate korrigiert das in einer Zahl. Der Export existiert, weil ein privates Protokoll leicht abzutun ist und ein teilbares nicht: Wer ein Wochenergebnis postet, erzeugt meist ein weiteres. Fur jeden Nutzer kostenlos, ohne Einrichtungsschritt und ohne Limit, wie viele Wochen du erzeugst.
Warum Wochentlicher Wellness-Bericht nutzen
Abschlussrate, Durchschnittsstimmung, langste Serie und verdiente Coins — genug, um die Form der Woche zu sehen, ohne sieben Tage Eintrage zu lesen.
Die Erinnerung gewichtet die schlimmsten Tage uber. Eine Abschlussrate zeigt dir, dass die Woche, die du als Totalausfall erinnerst, 71 Prozent war.
Die Karte rendert hochauflosend zum Teilen ubers native Teilen-Menu, oder als PDF zum Aufbewahren.
Sie wird von selbst aus der Vorwoche erzeugt. Es gibt nichts zu planen, zu aktivieren oder auszufuhren.
So erhaltst du deinen Wochentlichen Wellness-Bericht
- 1
Durch die Woche tracken
Protokolliere Gewohnheiten und Stimmung wie gewohnt. Der Bericht baut auf dem, was im Protokoll steht — Lucken zeigen sich als Lucken.
- 2
Montags-Bericht offnen
Der Wochenruckblick erscheint automatisch zu Wochenbeginn und deckt die sieben gerade beendeten Tage ab.
- 3
Zuerst die Abschlussrate lesen
Sie ist die Zahl, die am wenigsten verzerrt, wie sich die Woche anfuhlte, und die, die sich mit der Vorwoche zu vergleichen lohnt.
- 4
Exportieren oder teilen
Speichere ihn als hochauflosendes Bild oder PDF, oder teile ihn direkt. Ein veroffentlichtes Wochenergebnis ist einer der verlasslichsten Wege zu einem weiteren.
Haufige Fragen
Ist der Wochenbericht kostenlos?
Ja, er ist fur jeden Nutzer enthalten, ohne Einrichtung und ohne Limit, wie viele du erzeugst.
Was enthalt er?
Deine Gewohnheits-Abschlussrate der Woche, den Stimmungsdurchschnittstrend, die langste aktive Serie und die gesamten verdienten AuraCoins der sieben vorangegangenen Tage.
Kann ich ihn als PDF exportieren?
Ja, als PDF oder als hochauflosendes Bild, beide aus demselben Markenlayout erzeugt.
Wann wird er erzeugt?
Automatisch jeden Montagmorgen, als Zusammenfassung der gerade beendeten Woche.
Wie teile ich ihn?
Uber den Teilen-Knopf in der App, der dein Gerate-Teilen-Menu nutzt, wo der Browser es unterstutzt, oder indem du die Datei herunterladst und selbst postest.
Was, wenn ich die Woche kaum etwas protokolliert habe?
Der Bericht spiegelt das Protokoll ehrlich: Eine dunne Woche erzeugt eine niedrige Abschlussrate. Das ist beabsichtigt — eine Zusammenfassung, die eine verpasste Woche schonfarbt, ware nicht lesenswert.
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