
Aura AI Calendar: 3분 만에 웰빙 중심 일정표 만들기
매일 바쁜 일상을 보내며 운동과 명상을 끼워 넣느라 지치셨나요? Aura 앱의 AI Calendar 기능을 사용하면 사용자의 목표와 가용 시간을 분석해 맞춤형 웰빙 일정을 단 몇 분 만에 자동으로 완성할 수 있습니다. 수동으로 일정을 조율할 필요 없이, 앱이 최적의 타이밍을 찾아 배정해 주는 실질적인 단계를 지금 바로 확인해 보세요.
2026-10-29
AI Calendar 기능 첫 화면에서 목표 설정하기
Aura 앱을 실행하고 하단 메뉴에서 'Calendar' 탭을 누르면 AI Calendar 대시보드가 열립니다. 화면 상단에는 '오늘의 웰빙 목표 선택'이라는 카드형 버튼이 배치되어 있습니다. 이 버튼을 터치하면 수면 개선, 스트레스 해소, 코어 강화 운동 등 세부 카테고리가 나열됩니다. 여기서 본인이 집중하고 싶은 항목을 최대 3개까지 선택한 뒤 화면 하단의 '다음' 버튼을 누릅니다. 이 단계는 AI가 사용자의 우선순위를 파악하는 기초 데이터로 활용되므로 현재 가장 필요한 항목을 고르는 것이 중요합니다.
가능한 시간대와 방해금지 시간 입력하기
목표를 설정하고 다음 화면으로 넘어가면 시간표 입력 인터페이스가 나타납니다. 화면 중앙에는 24시간 원형 타임라인이 표시되며, 사용자는 업무 시간이나 고정된 일정 영역을 손가락으로 드래그하여 '차단된 시간'으로 지정할 수 있습니다. 예를 들어 오전 9시부터 오후 6시까지를 업무 시간으로 설정하면, AI Calendar는 이 시간대를 피해 오전 7시나 점심시간, 퇴근 후 저녁 시간 등 공백 구간에만 웰빙 세션을 배치합니다. 화면 하단의 슬라이더를 조절해 하루에 할애할 수 있는 총 소요 시간을 15분에서 60분 사이로 구체적으로 제한할 수 있습니다.
자동 스케줄 생성 버튼 터치와 결과 확인
시간대 설정을 완료하면 화면 하단에 굵은 글씨로 'AI 일정 생성하기' 버튼이 활성화됩니다. 이 버튼을 터치하는 순간 화면이 로딩 애니메이션으로 전환되며 약 3초 동안 알고리즘이 최적의 조합을 계산합니다. 로딩이 끝나면 화면 전체가 주간 또는 일간 캘린더 뷰로 바뀌고, 아침 명상 10분, 오후 스트레칭 15분, 저녁 호흡 세션 10분이 각각 빈 시간대에 자동으로 배치된 것을 확인할 수 있습니다. 각 일정 블록에는 세션의 이름과 예상 소요 시간이 아이콘과 함께 직관적으로 표시됩니다.
생성된 일정 블록 수정하고 확정하기
AI가 자동으로 만들어준 일정이 마음에 들지 않거나 갑작스러운 변동이 생겼다면 화면에서 직접 수정이 가능합니다. 마음에 드는 일정 블록을 길게 누른 상태로 위아래로 드래그하면 원하는 다른 시간대로 즉시 이동할 수 있습니다. 또한 블록의 우측 모서리를 손가락으로 잡고 늘리거나 줄이면 세션의 길이를 조절할 수 있습니다. 일정을 모두 확인하고 수정했다면 화면 우측 상단의 '저장 및 적용' 버튼을 눌러 스마트폰 기본 캘린더와의 연동을 완료합니다. 이 과정을 거치면 설정된 시간에 맞춰 푸시 알림이 전송됩니다.
일일 완료율 피드백을 반영해 알고리즘 고도화하기
일정이 진행됨에 따라 Aura AI Calendar는 사용자의 실제 행동 패턴을 학습합니다. 일과를 마치고 캘린더 앱을 열면 각 세션 옆에 체크박스가 나타나는데, 완료한 세션은 체크하고 건너뛴 세션은 그대로 둡니다. 만약 특정 시간대의 운동 세션을 3일 연속으로 건너뛰었다면, 다음 주 AI는 해당 시간대가 사용자에게 부담스럽다고 판단하여 자동으로 오전 시간대나 주말로 세션을 재배치합니다. 사용자는 별도의 설정을 변경하지 않아도 앱의 사용 기록에 따라 점진적으로 더 완벽한 맞춤형 일정을 제공받게 됩니다.
Reviewed by the AURA Team
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FAQ
AI Calendar는 외부 캘린더 앱과 연동되나요?
네, 스마트폰 기본 캘린더와 연동할 수 있습니다. 설정 메뉴에서 캘린더 동기화를 허용하면 기존 일정과 겹치지 않게 웰빙 세션이 배치됩니다.
생성된 일정을 수동으로 삭제할 수도 있나요?
물론입니다. 생성된 블록을 터치하여 상세 뷰로 진입한 뒤 삭제 버튼을 누르면 언제든 특정 일정만 지울 수 있습니다.
AI가 추천하는 세션의 종류를 바꿀 수 있나요?
네, 목표 설정 단계로 돌아가거나 캘린더 내 설정 아이콘을 눌러 명상, 운동, 요가 등 선호하는 콘텐츠 유형을 직접 변경할 수 있습니다.