AI日記プロンプト

感情リフレクション生成器

感情を処理し、ストレスを軽減し、精神的な明晰さを得るために設計された科学的根拠に基づくリフレクションプロンプト。

リフレクションプロンプト #1

"今あなたにストレスを与えている状況は何ですか?そのうち今すぐコントロールできる小さな側面は何ですか?"

AIにあなたの考えの感情分析をしてほしいですか?

Auraボイスジャーナルにリフレクションを声に出して話してください。感情スコア、感情タグ、気分トレンドを自動的に取得できます。